samiritta
ذ
عدد المساهمات : 996
نقاط : 1631
تاريخ التسجيل : 24/01/2010
البرج : 
الاوسمة : 
اضافات
الساعة:
 | | موضوع: لا تشرب الحليب فور استيقاظك من النوم مباشرة الأربعاء مايو 05, 2010 12:06 pm | |
| ...لا
تبدأ يومك بشرب الحليب...
[size=25]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
[i][size=21]ثبت علميا شرب
الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا
اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم ..
تمنياتى لكم بالصحه والعافيهـ ..[/size][/i] [/size] | |
|
هاجر
م.د
عدد المساهمات : 560
نقاط : 845
تاريخ التسجيل : 02/07/2009
البرج : 
الاوسمة : 
اضافات
الساعة:
| | موضوع: رد: لا تشرب الحليب فور استيقاظك من النوم مباشرة الأربعاء مايو 05, 2010 2:13 pm | |
|
بارك الله فيك اختي Samiritta على هذه المعلومات القيمة و الجديدة
لا تبخلي علينا بجديدك
| |
|
